|
Непонятно почему вес подрос. Ела вроде по норме, ничего лишнего
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 76,72g | Prot: 90,43g | Carbs : 93,85g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Jarrow Formulas Coconut Oil, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Кудесница Мука Овсяная. Almoço: Вареное Яйцо, Макдоналдс Заправка Цезарь, Гренки Домашние, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Jantar: Майонез, Свекла Вареная, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Ремит Бекон Венгерский. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valya.ivashkevich
|