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No prosze tesciowej zraziki
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 29,74g | Prot: 46,64g | Carbs : 123,08g.
Pequeno Almoço: Szczypiorek, Ogórek (Obrany), Pomidory, Pilos Owsianka Klasyczna , Kraina Wędlin Szynka Surowa, Dojrzewajaca, Suszona Powietrzem, FruVita Skyr Naturalny, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Almoço: Ogórek Kiszony , JBB Cielaszki, Ogórek (Obrany), Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Bułka z Ziarnami. Jantar: Bułka z Ziarnami, Zupa Krem z Dyni. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
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