Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 23,75g | Prot: 147,44g | Carbs : 179,96g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Eiweiß, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Nektarinen, Gemischter Salat. Jantar: Nu3 Vegan Protein 3K, Jeden Tag Speisequark, Vita2you Bio Flohsamenschalen. Snacks/Outros: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Popcorn-Mais. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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