Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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58,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 38,97g | Prot: 48,29g | Carbs : 130,20g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Almoço: Капустный Салат, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Борщ Холодный. Jantar: Street Market Салат Цезарь. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de furia0305
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