Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2013
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 53,31g | Prot: 72,39g | Carbs : 355,77g.
Pequeno Almoço: Pears, Blueberries, 1oz Raw Ginger Juice organic, Old Country Style Muesli, Strawberries, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs Brewer's Yeast, Chia Seed, Magnesium Malate. Almoço: 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Org almond butter(no salt added), Kelp Seaweed, Ginger , Bananas, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried). Jantar: Honey (1Tbsp, 21g), Old Fashioned Rolled Oats. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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