Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 49,71g | Prot: 68,74g | Carbs : 107,22g.
Pequeno Almoço: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мука Рисовая, Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Творог 5%, Яйцо. Almoço: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Nestle Мороженое Экстрем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_k_88
|