Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 48,72g | Prot: 85,47g | Carbs : 122,21g.
Pequeno Almoço: Сыр с Плесенью, Любятово Печенье Топленое Молоко. Almoço: Перепелиное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Jantar: Карп Жареный, Магнит Слива, Дыня, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Творог (Обезжиренный), Мёд, Dove Молочный Шоколад, Любятово Печенье Постное, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Яблоко, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali.doma
|