Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Líp: 152,44g | Prot: 49,02g | Carbs : 105,52g.
Pequeno Almoço: Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi, Kananmuna. Almoço: Kokkikartano Lihapyörykät ja Muusi, Kotivara Pippurivenäläinen, Fazer Korvapuusti. Snacks/Outros: Valio Luomu Vanhanajan Täysmaito, Yesdeli Karppisokeri, Pikakahvi, Valio Kuohukerma. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katti.hei
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