Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 49,78g | Prot: 140,50g | Carbs : 133,66g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Глобус Запеканка из Творога. Almoço: Красные Помидоры, Galbani Mozzarella 20 Mini, Яичная Лапша (Приготовленная). Jantar: Брест Литовск Творог 3%, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Груши, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_vorobeva
|