Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 71,53g | Prot: 63,03g | Carbs : 39,76g.
Pequeno Almoço: Organic Life Масло Черного Тмина, Alpro Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Окей Окорочок Куриный Отварной , Курдюк, Капуста Тушеная. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Вологодское Льняное Масло , Coffee Like Латте (300мл). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aprilru
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