|
Alaspäin ja hyvä niin.
Viikonloppu meni vapaammin syömisten suhteen mutta selkeästi pysyin kohtuudessa (kerrankin).
Tänään yrittänyt saada pitkästä aikaa kämppää johonkin ruotuun. Kai senkin voi laskea hyötyliikunnaksi kun imuroi ja kiukulla lattiaa läästii 😂.
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|