Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 56,54g | Prot: 121,59g | Carbs : 95,28g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. Almoço: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Jantar: Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. mais...
|
A Perder 16,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|