Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 68,84g | Prot: 57,95g | Carbs : 10,86g.
Almoço: Montana Baby Beef, Qualitá Azeitona Azapa , Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Maionese caseira temperada, Pimentão Vermelho, Ovo. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Fazenda São José Shimeji Branco, Qualitá Azeitona Azapa, Cebolas, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Maionese caseira temperada. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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