Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 66,00g | Carbs : 283,00g.
Almoço: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Healthy Choice Cafe Steamers Mexican-Style Street Corn, Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes. Jantar: Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Klondike Krunch Ice Cream Bar, Southwest Airlines Pretzels, Kroger Yellow Popcorn, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. mais...
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1839 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 48 minutos, Descansar - 14 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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