Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 75,37g | Prot: 82,75g | Carbs : 72,92g.
Pequeno Almoço: Bigelow Tea Lemon Ginger Probiotic . Almoço: Cooked Salmon, Cooked Kale (from Fresh). Jantar: Mustard, Hellmann's Chipotle Mayo, Mt. Olive Jalapeno Slices, Steak n Shake Chili Cheese Steak Frank. Snacks/Outros: Corona Corona Extra, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Fresh Express Baby Spinach (Family Size), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Grace Jerk Seasoning. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lava33
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