Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 47,35g | Prot: 97,39g | Carbs : 186,80g.
Pequeno Almoço: Itambé Pro Whey Chocolate, Seara Peito de Peru Defumado, Pullman Bisnaguito Brioche. Almoço: Cacau Show Tablete Gourmet Morango, Repolho, Feijão Preto Cozido, Yoki Farofa de Milho, Arroz Branco (Cozido), Peccin Trento Cheesecake de Morango, Bisteca de Porco Grelhada, Gold Achocolatado Diet, Nestlé Leite Ninho, Café. Jantar: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Nanica, Aveia em Flocos, Itambé Leite Pro Desnatado. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|