Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
98,9 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 15,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2040 kcal Líp: 42,46g | Prot: 49,01g | Carbs : 263,49g.   Pequeno Almoço: Bananas, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Fibre One Salted Caramel Square, Fibre One Salted Caramel Square, Tesco Blush Pears, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Tea with Skimmed Milk, Greggs Chicken Club Baguette, Walkers Wotsits (16.5g), Greggs Chicken Club Baguette. Snacks/Outros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Smarties, Smarties, Pepsi Diet Pepsi (Can). mais...
2409 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana



     
 

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