Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 50,43g | Prot: 44,56g | Carbs : 83,61g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Entrecosto de Carne de Porco, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Snacks/Outros: Açaí. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Mdo
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