Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 40,34g | Prot: 118,31g | Carbs : 83,86g.
Almoço: Cebolas Maduras Cozidas, Aviação Manteiga sem Sal, Friboi Patinho Moido Cozido. Jantar: Carne de Panela, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Banana, Integralmedica Whey Protein Isolate. Snacks/Outros: Phinus Paçoquinha Zero, Melancia, Nestlé Chocolate Prestígio. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Clóris
|