Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 18,87g | Prot: 31,18g | Carbs : 86,80g.
Pequeno Almoço: Água com Limão. Almoço: Camil Lentilha Pronta. Jantar: Suflê de Chuchu, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Café com Leite e Açúcar, Presunto Fresco, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Vital Pão de Sanduíche Integral, Prenda Chá Preto, Prenda Chá Preto, Maçãs Gala, Prenda Chá Preto. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristynalemos
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