Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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54,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 50,84g | Prot: 85,99g | Carbs : 136,10g.
Almoço: Maple Leaf Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Weight Watchers Light Rye Bread, Strawberries , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Broccoli , Kellogg's All Bran Buds, Natural Selections Hickory Smoked Turkey, Tomatoes. Jantar: Manchu WOK Chicken Balls, Chicken Fried Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlg28
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