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Ate too much this weekend.
Zero loss. At least I didnt gain anything.
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99,2 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 68,00g | Prot: 27,50g | Carbs : 23,50g.
Almoço: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Jantar: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Hormel Spam Classic. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ruin69
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