Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2013
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57 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1690 kcal
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Líp: 50,73g | Prot: 38,72g | Carbs : 102,23g.
Pequeno Almoço: Oploskoffie (Poeder), Brood, Gevulde Paprika. Almoço: Ananas, Aardbeien. Jantar: Devos Lemmens Belgian Pickles, Prepare, Volkoren Brood, Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd. Snacks/Outros: Koekje, Koffie met Melk en Suiker, Lindemans Kriek, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Oploskoffie (Poeder). mais...
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2113 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 8 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolke1972
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