Wohoooo the scale is moving again, sooo thrilled with that.. 2.2 more to go to reach my goal, then onto 230, omg.
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109,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1543 kcal
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Líp: 119,14g | Prot: 95,83g | Carbs : 28,62g.
Pequeno Almoço: whipping cream, pork sausages, cheddar chesse, eggs. Almoço: almonds, ceasar dressing, almonds, chicken, hellmans real mayonnaise. Jantar: chicken breast. Snacks/Outros: celery, cucumber, romaine lettuce. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Comentários
you're doing so great! awesome job :)
04 dez 10 por membro: sophie99
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Great, Barb! I knew it would happen for you. What changes, if any, have you made in the recent few days since you last posted? <<<doing the happy dance for you>>> Honk Honk!
04 dez 10 por membro: Evie1010
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Histórico de Peso de Barbgetsit
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