Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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91,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 77,20g | Prot: 67,34g | Carbs : 104,01g.
Almoço: Colby Cheese , Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), John West Tuna Chunks in Olive Oil. Jantar: White Rice, Brown Sugar , Olive Oil , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Navels Oranges , Cobs Natural Popcorn Sea Salt, Vittoria Chocochino Drinking Chocolate, Vanilla Ice Creams . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Addster181
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