Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 40,56g | Prot: 45,18g | Carbs : 66,29g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 荷包蛋, 蘋果(去皮), Costco 有機花椰菜, 小黃瓜, 安佳 起司片 (21克), Costco 半熟迷你麵包. Jantar: 拿坡里 炸雞翅. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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