Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 35,86g | Prot: 31,42g | Carbs : 159,78g.
Pequeno Almoço: Roti Gandum, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tomat Merah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Almoço: Bin Bin Snow Rice Crackers, Labu Siam, Nasi Putih. Jantar: Blue Band Margarin, Roti Gandum, Telur. Snacks/Outros: Blue Band Margarin, Labu Siam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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