Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 65,32g | Prot: 84,51g | Carbs : 241,14g.
Pequeno Almoço: Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Красный Яр Булочка Творожная с Сахаром, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3. Almoço: Красный Яр Булочка Творожная с Сахаром, USN Whey Protein, Яблоко. Jantar: Lifely Крекер с Розмарином, Ultimate Nutrition Омега 3, USN Whey Protein. Snacks/Outros: Махеевъ Повидло Яблочное , Пирожок с Капустой, Lifely Крекер с Розмарином. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|