Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 85,01g | Prot: 118,80g | Carbs : 93,03g.
Pequeno Almoço: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Грудки Индейки. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Jantar: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Данессия Капуста Маринованная по-Корейски, Глобус Колбаска Куриная Пф. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_vorobeva
|