Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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183,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 88,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 28,66g | Prot: 127,06g | Carbs : 55,75g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Clara de Huevo, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almoço: Ciruela, Bonarea Crema de Calabacín con Queso. Jantar: Hacendado Garbanzos Cocidos, Calvé Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abraham_wp
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