Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 45,48g | Prot: 60,49g | Carbs : 75,19g.
Pequeno Almoço: Ei, Ei, AH Rauwkost Komkommer, Mozzarella Kaas, Perziken, Tomaten, Peren. Jantar: Zonnebloemolie, Groentemix, Kipfilet, Bieten, Tomaten, Komkommer (Geschild), Sla. Snacks/Outros: Geroosterde Notenmix met Pinda's. mais...
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1939 kcal
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Exercício:
Wandelen - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de btissam9213
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