Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 42,48g | Prot: 66,48g | Carbs : 103,77g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Nescafe Cappuccino, Almased Almased mit Wasser. Almoço: Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Yeşil Biber. Jantar: Seafood Fischstäbchen, Ev Yapımı Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz). Snacks/Outros: Kuru Hurma, Ceviz. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ...... ......
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