Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Líp: 52,38g | Prot: 62,79g | Carbs : 239,23g.
Pequeno Almoço: Лента Пастила с Мармеладом , Кофе, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Almoço: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, 4 Сезона Морс Черная Смородина , Grow Food Сметанно-Грибной Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Jantar: Trioni Вино Красное Полусладкое Ахашени, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, 4 Сезона Морс Черная Смородина . Snacks/Outros: Пятерочка Виноград Тайфи. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|