Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Líp: 117,78g | Prot: 112,91g | Carbs : 216,28g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Küp Şeker, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nohut, Pirinç Pilavı. Jantar: Bağdat Pul Biber, Salça, Filiz Makarna, Ayçiçek Yağı, Kıyma. Snacks/Outros: Şekersiz Çay. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilCamerlengo
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