Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Líp: 58,32g | Prot: 98,99g | Carbs : 202,70g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Икра Царская Имитированная Красная «Особая», Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яйцо. Almoço: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Брокколи на Пару, Макароны Отварные, Котлеты Свинина Кабачки 2. Jantar: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Донской Рыбокомбинат Горбуша Соломка Вяленая, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|