Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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103,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 44,98g | Prot: 43,82g | Carbs : 232,77g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Embaré Bala de Caramelo, Kibon Sorvete de Chocolate, Sopa de Galinha. Jantar: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mexerica, Mel, Banana. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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