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Cada grama a menos é uma vitória 😁
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115,5 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 42,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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536 kcal
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Líp: 12,79g | Prot: 47,08g | Carbs : 65,90g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas. Almoço: Frango Desfiado, Caldo de Abóbora, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Café, Alface de Folha Verde, Tomates, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Maçã. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Verdade!!! Minha balança demorou, mas se mexeu kkk 👏🏼👏🏼❤️
15 set 20 por membro: Laylasecret
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Histórico de Peso de Nannivenancio
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