Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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113,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 46,61g | Prot: 73,39g | Carbs : 121,51g.
Pequeno Almoço: Jimmy Joy Plenny Shake, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Melocotones. Almoço: Zespri Kiwi Green, Tomates Rojos, Lechuga, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Jantar: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Oatibix Avena Suave, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Lechuga. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tisck93
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