Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 32,43g | Prot: 37,68g | Carbs : 105,50g.
Almoço: Aldi Sweet Potato Pakora, Mushrooms , Heinz Salad Cream, Sainsbury's Large Salad Bowl. Jantar: Teriyaki Sauce , Fry's Chicken Style Strips, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Cabbage . Snacks/Outros: Chocolate Ice Cream Cone, Tea with Milk and Sugar, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de eccles77
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