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Gestern Abend habe ich den Magerquark weggelassen
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91,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 26,30g | Prot: 118,02g | Carbs : 27,36g.
Pequeno Almoço: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Normaler Kaffee, Aldi Magerquark. Jantar: Aldi Magerquark, Golden Seafood Lachsfilet Natur. Snacks/Outros: Latte Macchiato. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SalvatoreStallone
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