Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 48,38g | Prot: 49,43g | Carbs : 78,09g.
Pequeno Almoço: Vitamina de Abacate, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Subway Cebola, Salad Creations Tomate, Salada de Acelga, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz com Legumes, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Outros: Acelga, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Subway Cebola, Tomates Cereja, Heinz Molho Barbecue Regular, Heinz Mostarda, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Café com Leite e Açúcar, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Gomes da Costa Patê de Sardinha, Natural Life Chá 30 Ervas. mais...
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572 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camila Bart
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