Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 73,40g | Prot: 61,60g | Carbs : 106,74g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб. Almoço: Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Outros: Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Лакомо Сливки 10%, Сырники. mais...
|
A Ganhar 3,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|