Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2010
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122,0 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 103,72g | Prot: 175,12g | Carbs : 33,55g.
Pequeno Almoço: caesar, ground beef, cream cheese, 2 eggs. Almoço: shredded cheese, cherry tomato, iceberg lettuce, chicken breast. Jantar: groung beef, lettuce, sour cream, salsa, COOL WHIP. Snacks/Outros: beef jerky, almond milk, peanut butter, celery. mais...
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3314 kcal
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Exercício:
Badminton - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de prettymasi
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