Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 55,21g | Prot: 39,52g | Carbs : 121,74g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Дыня. Snacks/Outros: Ермолино Кефир 2,5%, Ермолино Кефир 2,5%, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de настосик-курносик
|