Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 41,63g | Prot: 71,47g | Carbs : 98,08g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Batata com Ovo. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Batata com Ovo, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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