Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 67,31g | Prot: 99,67g | Carbs : 99,18g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лакт Творог 2%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белый Замок Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Бабкины Семечки Семечки, Кабачковая Икра, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лакт Творог 2%, Зеленый Перец, Инжир, Националь Рис Феникс Отварной, Свиной Фарш, Чечевица Вареная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shadow1986
|