어제 바나나도 먹고 탄단지 오버였는데..??
59,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 3,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1574 kcal Líp: 75,86g | Prot: 135,60g | Carbs : 86,79g.   Pequeno Almoço: 바나나, 바나나, 바나나, 바나나, 오리 고기, 돼지고기 등심. Jantar: 오리 고기, 돼지고기 등심. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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