Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 61,85g | Prot: 66,75g | Carbs : 57,63g.
Pequeno Almoço: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Слово Мясника Свинина Духовая в Маринаде. Jantar: Талосто Котлеты Богатырские с Телятиной, Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilchi
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