Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2013
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88,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 19,88g | Prot: 71,09g | Carbs : 85,19g.
Pequeno Almoço: Plums, 2% Fat Milk, Coffee with Milk. Almoço: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast. Jantar: Plums, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Chicken Soup. Snacks/Outros: Plums. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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