Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 84,24g | Prot: 62,56g | Carbs : 104,66g.
Pequeno Almoço: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Healthy Food Булгур с Овощами, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Outros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de slyhovsky
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